Archiv: April, 2012

Ayurveda in Sri Lanka – Ein Testbericht

Ayurveda in Sri Lanka – Ein Testbericht

0 / 6. April 2012 13:05

  Inge Hufschlag besuchte eine der ältesten Ayurveda-Kliniken in Sri Lanka, in der die Gäste eine ganzheitliche Ayurveda-Behandlung erfahren können. Was sie dort erlebt hat, beschreibt sie in der WELT. Da heißt es zum Beispiel: Frauen sind, das zeigt die [...]

Der Alltag als Erlebnis

Der Alltag als Erlebnis

0 / 5. April 2012 16:50

Trist oder ein Erlebnis, wie sieht unser Alltag aus? Das kommt darauf an. Mr. Minimalist wohnt in Berlin und hat mal ausprobiert, ob er es schafft, seine vertraute Umgebung zumindest mit offenen, wenn schon nicht mit neuen Augen zu sehen. [...]

Mehr Zeit für sich – 3 einfache Wege

Mehr Zeit für sich – 3 einfache Wege

0 / 4. April 2012 21:10

Die Tage rauschen vorbei wie Leitplanken auf der linken Spur der Autobahn. Eine Woche vergeht, ein Monat und wir fühlen uns erschöpft, wissen kaum noch, wann wir das letzte Mal wirklich Zeit hatten für uns selbst, für die Dinge, die [...]

Frei sein – Interview mit dem Alleländerderweltbereiser Chris Guillebeau

Frei sein – Interview mit dem Alleländerderweltbereiser Chris Guillebeau

3 / 4. April 2012 11:40

Chris Guillebeau hat sich das Ziel gesetzt, alle Länder dieser Erde zu bereisen. Inzwischen fehlen ihm nur noch ein paar wenige. Außerdem bloggt Chris auf chrisguillebeau.com über selbstbestimmtes Leben jenseits des bossbestimmten 9-to-5s und ist Autor des Buches "The Art [...]

Die 10 Gebote des Yoga

Die 10 Gebote des Yoga

2 / 3. April 2012 20:16

Ohne Gebote geht auch im Yoga nichts. Naja, man muss sich ja nicht immer an alles halten. Aber wissenswert sind die schon – vor allem für diejenigen, die Yoga ernsthaft betreiben möchten. Stephan, der Feierabendyogi, hat die 10 Gebote des [...]

Kalender, Notizbuch oder doch Handy und Laptop? – Tools zum Organisieren im Vergleich

Kalender, Notizbuch oder doch Handy und Laptop? – Tools zum Organisieren im Vergleich

0 / 3. April 2012 17:10

Alles aufschreiben in einem Kalender oder Notizbuch, oder doch lieber auf die elektronischen Hilfsmittel (PDA, PC, Smartphone) zurückgreifen? Eine klare Empfehlung lässt sich da kaum aussprechen, unterscheiden sich doch die Vorlieben der zeit- und aufgabenplanenden Menschen grundlegend. Wer aber gerade [...]

Die eigene Hausbibliothek – Tipps und tolle Fotos

Die eigene Hausbibliothek – Tipps und tolle Fotos

0 / 2. April 2012 18:50

Liebst Du Bücher? Hättest Du auch gern eine schöne Bibliothek zuhause, in der alle Bücher unterkommen, vielleicht sogar in einem eigenen, gemütlichen Lesezimmer? Für die, die gerade einen (Um)Bau ihrer Hausbibliothek planen, liefert ein Artikel auf everyday-feng-shui.de einige Inspirationen – [...]

Wie laufen die Entspannungsangebote bei euch? – Diskussion unter Anbietern

Wie laufen die Entspannungsangebote bei euch? – Diskussion unter Anbietern

2 / 2. April 2012 12:13

Was verdienen Anbieter von Entspannungskursen wirklich? Wie viel Aufwand steckt dahinter? Eine Diskussion im "Forum Entspannung" gibt einen Einblick. Ein Auszug: Das Problem ist leider nur, dass es immer mehr geringverdienende Menschen gibt, die sich ein solches Extra definitiv nicht [...]

Progressive Muskelrelaxation – ein Video zum Entspannen

Progressive Muskelrelaxation – ein Video zum Entspannen

0 / 1. April 2012 19:20

Die Progressive Muskelrelaxation oder Muskelentspannung nach Jacobsen gehört zu den am häufigsten genutzten und effektivsten Entspannungsübungen. Im Video gibt es eine schöne Anleitung dazu.   Hat Dir das Video gefallen?

2-Minuten-Video für mehr innere Ruhe

2-Minuten-Video für mehr innere Ruhe

3 / 1. April 2012 13:30

Ein paar sanfte Klänge, schöne Bilder und ein kurzes Abschalten können im Alltagsstress schon helfen, etwas Entspannung und innere Ruhe zu finden. Unser Dank geht an gemuetsruhe.de, durch die wir auf das Video aufmerksam geworden sind. Wie gefällt Dir das [...]